sehatmilenial - Emosi bisa terjadi pada siapa saja dan kapan saja. bahkan ketika bermain gawai bersama team sekalipun bisa tiba-tiba menjadi emosi.
kegagalan dalam mencapai target untuk menaikkan level tertentu sering memancing emosi meledak -ledak bahkan berusaha mencari kambing hitam.
di dalam kondisi seperti ini apa yang sebaiknya dilakukan agar amarah tidak semakin menjadi-jadi.
1. ijin sejenak ke team untuk menyudahi permainan.( biasa terjadi di multiplayer )
jika anda muslim bisa minta izin ke team untuk melakukan sholat sekaligus menenangkan emosi dengan bacaan - bacaan doa.
bila kebetulan anada non muslim bisa menonton video - video lucu kesukaan mu agar sejenak melupakan kekalahan yang menjadi pemicu amarahmu.
2. letakkan stik permainan anda lakukan streching
olah raga kecil bisa menjadi salah satu pilihan untuk meredakan emosi daripada memaksakan diri dengan mengulang - ulang permainan strecing tetap lebih baik.
3. Kembali ke titik nol
yang mimin maksud ialah, setel ulang pikiran anda ke posisi semula dimana main gawai untuk hiburan. sugesti alam pikiran bawah sadar anda dengan mengucapkan secara berulang - ulang.
sehingga ketika permainan sudah dirasa tidak menyenangkan secara otomatis kita akan mengakhirinya.
4. Gunakan kata - kata positif dalam arena permainan.
kebanyakan pemain yang admin jumpai di stiap streamingnya , mengadopsi bahasa kasar ala pewdiepie ketika melakukan live.
kata - kata tersebut jika sering terlontar antar sesama pemain maka dapat memicu kesenjangan yang berujung saling hina.
permainan gawai bukan ajang pamer umpa*an tapi jadikan sebagai sarana positif menebar kebaikan.
nah demikian 4 tips singkat cara mengendalikan emosi ketika kalah main permainan gawai. semoga tidak ada lagi perpecahan persahabatan akibat permainan gawai, tidak adalagi tv retak LCDnya akibat menjadi pelampiasan dalam menyalurkan emosi.
kegagalan dalam mencapai target untuk menaikkan level tertentu sering memancing emosi meledak -ledak bahkan berusaha mencari kambing hitam.
di dalam kondisi seperti ini apa yang sebaiknya dilakukan agar amarah tidak semakin menjadi-jadi.
1. ijin sejenak ke team untuk menyudahi permainan.( biasa terjadi di multiplayer )
jika anda muslim bisa minta izin ke team untuk melakukan sholat sekaligus menenangkan emosi dengan bacaan - bacaan doa.
bila kebetulan anada non muslim bisa menonton video - video lucu kesukaan mu agar sejenak melupakan kekalahan yang menjadi pemicu amarahmu.
2. letakkan stik permainan anda lakukan streching
olah raga kecil bisa menjadi salah satu pilihan untuk meredakan emosi daripada memaksakan diri dengan mengulang - ulang permainan strecing tetap lebih baik.
3. Kembali ke titik nol
yang mimin maksud ialah, setel ulang pikiran anda ke posisi semula dimana main gawai untuk hiburan. sugesti alam pikiran bawah sadar anda dengan mengucapkan secara berulang - ulang.
sehingga ketika permainan sudah dirasa tidak menyenangkan secara otomatis kita akan mengakhirinya.
4. Gunakan kata - kata positif dalam arena permainan.
kebanyakan pemain yang admin jumpai di stiap streamingnya , mengadopsi bahasa kasar ala pewdiepie ketika melakukan live.
kata - kata tersebut jika sering terlontar antar sesama pemain maka dapat memicu kesenjangan yang berujung saling hina.
permainan gawai bukan ajang pamer umpa*an tapi jadikan sebagai sarana positif menebar kebaikan.
nah demikian 4 tips singkat cara mengendalikan emosi ketika kalah main permainan gawai. semoga tidak ada lagi perpecahan persahabatan akibat permainan gawai, tidak adalagi tv retak LCDnya akibat menjadi pelampiasan dalam menyalurkan emosi.
0 Comments